胖编怪聊:人能不能一直不睡觉?这个实验震惊了我


话说前两天,有位小学妹半夜私信我:学长,你对睡觉这事儿,懂的多吗?

三更半夜,孤男寡女。

清纯可爱的小学妹,竟然向我请教睡觉的问题!胖子我自然是心头一喜,莫非小妮子对我......

还没容得我多想,小学妹又发来讯息:

学长,这两天我总失眠,试了很多方法都不管用。我再想,要不然我干脆不睡得了。

网上不是老说,很多明星工作起来,经常好多天不睡觉的呢?

那些偶像们努力上进的励志故事,想必没有一千也有八百。

努力到一连好几天都不睡觉,这一点胖子我就有点怀疑了。

毕竟,熬夜这事儿大家都有经历过,那滋味有多不好受,谁都懂!

为了弄懂明星们为啥不睡觉,小编我打开某度输入“明星 ”、“睡觉”等关键字,结果不出所料,出现一大堆让人不知所云的信息。

那个价目表,到底是什么鬼!

经过一番不懈的努力,“明星不睡觉”这事,还是让我搞清了。

原来,娱乐圈里“不睡觉”的明星还真是有不少,就比如最近某大热女团的门面——孟美岐。

话说,最近在一档节目中,担任导师的孟美岐,在面对台下一众学员时爆料:在101的后两个月,自己每天要么不睡觉,要么只睡半个小时!

两个月每天睡半小时,普通人怕是已经修仙了,但努力努力再努力的娱乐圈,这显然还是不够!

又青春又燃的演员邓伦,面对媒体专访时就曾表示过:自己曾为了拍戏50个小时不睡觉,而且大概持续了有半个月!


国内唱、跳第一人(CXK不服)张艺兴,在接受媒体时更是霸气地表示:我现在,已经十天没有睡觉了!

当然,这不睡觉的传奇人物,还要数影星张柏芝。

在某谈话类节目中,张柏芝曾表示自己曾为了拍戏连续三个月不睡觉,最后剧组只能往她水里放安眠药!

原本很多人认为,张柏芝的说法有些夸张,但女星霍思燕显然也有过类似的经历。

虽然没有3个月那么多,但连续21天不睡觉也足够惊人!

每天半小时连续2个月,连续50小时持续半个月,连续10天不睡觉,连续21天不睡觉,连续3个月不睡觉......

胖子我有时候就在想,明星可能跟我们这些凡人,真不是同一种生物。

超努力、超上进、又超多人爱的大明星,小编自然不想、不敢、也不愿意去质疑。

胖子我只关心,我那个清纯可爱的小学妹,如果开始像明星一样不睡觉,到底会怎么样?

想知道,不睡觉会怎样?

我们需要将时间,调回到1964年的美国。

此时,两个初中生正在谋划着,一项即将吸引全美目光的挑战。

当时,高中生布鲁斯·麦克艾力斯特(Bruce McAllister)同自己的好朋友兰迪·加德纳(Randy Gardner),计划挑战连续不睡觉的世界记录!

当时斯坦福大学睡眠研究专家威廉·德门特(William Dement),在报纸上看到了相关报道,于是自愿申请加入了进来。

结果,这次不睡觉记录的挑战,意外地引起了媒体的关注,甚至一度成为全美媒体第三大热点报道事件。

(PS:前两大事件分别为肯尼迪总统遇刺和披头士乐队访美)。

最终,当时年仅17岁的高中生挑战者兰迪·加德纳,以连续11天又25分钟(264小时又25分钟)没有入眠的成绩,成功打破了某电台主持人在檀香山保持的260小时的连续不睡觉记录,成为了最长时间不睡觉记录新的拥有者。

试验结束后,Randy立即被到医院进行了检测。

据检测报告显示,Randy的大脑在整个检测期间都属于浅睡状态,部分大脑可能属于睡眠状态,部分则处于苏醒状态。

有分析认为,其实,长时间失眠并不会引发毁灭性的结果,这可能是因为人类的大脑已经进化出浅睡能力,即部分大脑组织会进入浅睡进行修复,而其余部分则保持清醒。

实验结束后,Randy休息了一两天,便恢复了正常状态。

值得一提的是,虽然大脑确实有不睡觉的“补救”措施,但那种感觉肯定很难受。

根据当时全程记录并监控整个实验过程的美国海军医学精神病研究所的约翰·罗斯(John Ross)中校回忆称:


在挑战的第4天,Randy便出现了认知失调、记忆混乱等现象。


不仅错把路标当成了行人,甚至还一度产生妄想。


虽然,身体状况正常,但此时的Randy,整个人却显得非常的痛苦。


自此之后,不少人也曾对这项纪录发起过新的挑战。


但吉尼斯世界纪录官方,考虑到该挑战对人体健康的影响,决定不再接受相关挑战者的申请。


(下图:Tony Wright曾表示自己打破了不睡觉世界纪录)



看到这里,想必大家对不睡觉这事儿,有了一个基本的了解。


与很多人起初的想法相反,事实上,长时间不睡觉,对人体的损害并没有想象中那么严重。


因为人体浅睡能力的存在,长时间不睡觉,不太可能对人体造成什么样的致命伤害。


但是,不睡觉的整个过程可能十分十分十分十分十分十分的痛苦,不仅会出现严重的认知失调,甚至还有妄想症的可能。


文章写道这里,小编也是一阵阵的惋惜。


怨只怨吉尼斯官方取消了相关记录的申请,不然以我们国内明星的实力,肯定能轻易打破记录。


到那时,人类对睡眠的纪录,肯定又会前进一大步。



关于不睡觉这事儿,今天咱们就聊到儿。


胖子我得赶快把这些信息,分享给小学妹啦。

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